2016-08-10から1日間の記事一覧

アーユルヴェーダの効果

15日間の食事制限が終わりました。 さっそく朝からメロンパン! くーーーー!うまーーーーーい!! 久しぶりに食べた卵焼きも美味しかったー。 しばらく食べていないから美味しさも増し増しです。 食事制限中は腹八分と言われていたし、間食も許可の出てるフ…